今の自分を変えたくありませんか?
強いぶれない自分に・・・

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人は何故、足りていないと思うのでしょうか?

人は何故、足りていないと思うのでしょうか?
人はなぜ、あるものを探さずないものを探そうとするのでしょうか?

私たちはたくさんの有り余るほどのものを与えられています。
けれど、それがいつも当たり前であると忘れ、あるものに気付かず足りないものを探します。

足りないもの・・・・足りないものなんてないはずです。
今健康で、体が自由に動けて、住む部屋があり、ご飯も戴けて・・・こんなに幸せなことはありません。
朝、目覚める奇跡から始まり、ベッドから立つことができ、歩くことができ、トイレで用が足せて・・と考えて見ると100や200ではきかないくらいたくさんあります。
感謝の言葉しかありません。

私は、病気を経験し健康のありがたさ、命を持っていかれずまた生かされたこと・・・・今まで以上に命を生かされているという感謝と責任感が湧いてきます。
そのことをどんなときにも忘れてはいけないと思います。
健康で仕事に行け、好きなものを食べれて、眠れて、好きなところに行けて、
会いたい人にあえて・・・
けれど、色々思いめぐらせ、ああだこうだと悩みますが、それはとても幸せなことなのです。
考える時間をあたえられたのですから。

足りていないものなんてない!そう気づいたら…
それを大事にすることです。
その気づきを本物にして、与えられた環境で感謝しながら生きてゆくのです。
自分が今いるそこが生きる場所です。
背伸びをせず、自分を追い詰めず、今自分に出来ることに最善を尽くします。
それが一番大切だと思います。

あなたは世界中にあなたしか存在しない大切なあなたなのですから。
あなたらしくありのままのあなたでいいのです。
足りないものなんてないのです。

心身カウンセラー美月。

美月。 | comments(0)
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